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팔도 즉석라볶이 간편하게 조리할 수 있는 라볶이 레시피 후기

간편한 라볶이 레시피 '팔도 즉석라볶이' 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 드디어 연휴가 끝이 났습니다. 이렇게 빨리 지나갈 줄이야. 오랜만에 아침 일찍 일어나서 출근했더니 많이 피곤하네요. 그동안 밀린 일거리가 산더미처럼 쌓여있어서 얼른 몸이 적응해야 할 텐데 걱정이네요. 드디어 냉장고에 있는 명절 음식을 모두 해치웠습니다. 냉장고 파 먹기 했더니 어찌나 뿌듯하던지 좋더라고요. 다만 먹다 보니 저녁 먹거리를 남겨두지 않고 모두 먹어 치웠더니 저녁에 먹을게 없더라고요. 그래서 1층에 있는 GS25 편의점에 내려가서 새로운 라면을 하나 구매해봤습니다. 간편하게 조리하는 팔도 즉석라볶이 라볶이를 간편하게 끓여 먹을 수 있는 라면으로팔도에서 나온 제품입니다. 라볶이와 잘 어울리는 찰떡궁합 레시피도있어서 함께 넣어..
맛있엉맛있엉/자취생 마트 2017. 10. 10. 09:26

추석선물 청정바다 완도특산품 이게 김영란법 효과인가?

체감상 느껴지는 김영란법 추석선물 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 이제 황금연휴이자 민족대명절 추석이 다가오죠. 10월 2일 임시공휴일까지해서 10일가량을 쉴 수 있게 됐는데 추석 앞두고 거래처로부터 선물이 하나 들어왔어요. 매년 챙겨보내주셔서 감사하게 받고 있는데 올해는 김영란법 때문인지 상자도 작아지고 내용물도 간소화 됐더라고요. 가격도 저렴한걸로 구성되어 있고...우리는 김영란법에 해당안되는데...ㅋ 눈치보이지만 멸치는 내꺼. 완도금일수협에서 온 청정바다 완도특산품입니다. 작년까지만해도 멸치가루, 다시마, 미역, 멸치, 다시마 가루 등 다양하게 구성되어 있었는데 이번엔 국물용 멸치1, 미역, 김 으로만 구성되어 있네요. 이번 추석선물은 거래처에서 사장님한테만 준건데 직원들하고 나누라고 주셔서 나눴는데..
리뷰의 모든것/율리카토 일상 2017. 9. 25. 00:00

걷기다이어트 17일째 성공 체중감량 후 생긴 일

1일 10,000걸음 걷기#다이어트 #체중감량 #불면증 걷기다이어트 17일째! 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 1일 10,000걸음 걷기 목표를 세우고 진행한지 오늘로 17일째입니다. 13일째 되는 날 하루 실패하고 지금까지는 성공적으로 진행하고 있는데요. 처음 일주일은 아무런 느낌도 없더니 지금은 조금 체중감량이 진행되고 있습니다. 완전 신남! 이렇게 매일 꾸준하게 하면 다이어트에 확실히 도움이 되겠단 생각이 들더군요. 그런데 말입니다... 나 불면증인가? 다이어트를 하면서 체력적으로 정신적으로 지쳐서인지 밤에 잠이 안옵니다. 다이어트를 하기전에는 눕기만 하면 잠이 들어버려서 다음날 일어났을 때도 개운하고 아침 6시면 기상해서 출근준비를 하곤했는데 요즘은 새벽 2시가 됐는데도 잠이 안와서 뒤척이다가 잠들..
정보 Tip/다이어트 2017. 9. 14. 13:25

수요미식회 백숙 게스트-박정수, 송경아, 이승훈

수요미식회 134회 '백숙'게스트 - 박정수, 송경아, 이승훈 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 이번주 수요미식회는 '백숙' 편입니다. 미식으로 세상을 이롭게 하라~ 잠자는 당신의 미식 DNA를 깨우는 '수요미식회' 진~하게 우려낸 뽀얀 국물과 쫄깃한 닭고기의 만남! 구수하고 담백한 매력을 가진 오늘의 음식 '백숙'입니다. 영양 가득! 백숙으로 활력 완충하고 온 오늘의 게스트 ▶배우 박정수맛있는 음식이라면 집착도 서슴치 않겠다 ▶모델 송경아도도한 이미지 뒤로 숨겨진 털털함 ▶위너 이승훈자칭 프로 홍대 맛집 탐방가! 몸보신의 대명사 닭백숙 정말 우리 몸에 효과가 있을까? 우리가 궁금했던 백숙 효능 완전 정복 백숙 속 대추와 마을은 먹으면 안 된다? 백숙과 인삼이 만나 삼계탕이 된다? 닭백숙에 얽힌 오해와 진실..
정보 Tip/영화리뷰 2017. 9. 5. 13:51

다이어트 할 때 스트레스 해소법 스트레스 이제 안녕

스트레스 저리가버려!다이어트 할 때 스트레스 해소법 다이어트=스트레스?! 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 오늘로 1일 10,000걸음 걷기 8일째에 접어들었어요. 아직까지는 만보걷기 성공하고 있는데 하다보니 강도를 조금 올려야겠단 생각이 들어요. 밤에 늦게 자고 아침에 늦잠만 안잔다면 충분히 가능한데 규칙적인 생활이 조금 힘드네요. 오늘은 다이어트 할 때 가장 큰 적 '스트레스'에 대해 알아봤어요. 실제로 경험하기도 했고 도움이 됐던 스트레스 해소법 6가지에 대해 소개해볼게요. 내적요인 or 외적요인 스트레스는 인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 감정이라고 표현할 수 있는데 현대 사회에서 스트레스는 이미 깊숙히 자리잡고 있을만큼 많은 사람들이 고민하고 있고 힘들어하고 있..
정보 Tip/다이어트 2017. 9. 5. 11:54

자취생 간편요리 집에서 먹는 소고기 샤브샤브 요리

집에서 간단하게 샤브샤브 요리하기'자취생' 샤브샤브 뷔페 기분내기 오늘의 요리 '집에서 간편하게 해 먹는 샤브샤브' 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 오랜만에 자취생 간편요리 포스팅을 하네요. 뜨끈한 국물에 각종 채소랑 고기랑 넣고 후후 불어가며 특제소스에 찍어서 먹고싶더군요. 자취생 간편요리 재료(포인트-비용최소화) 재료: ↓ 야채(버섯, 청경채, 배추 등), 소고기 맑은 육수(무, 새우 등 육수) + 소스(양파,청양고추,마늘간장) 이마트몰 단골인 홍시아저씨는 포인트와 소량의 채소 구매 비용으로 4천800원이 들어 갔어요. 직접 가서 구매하면 더 적게 구매할 수 있지만 귀차나병과 포인트와 쿠폰이 있기에 이마트몰에서 구매했어요. 그리고 기존에 집에 있던 재료도 팍팍 일명 '냉장고 파먹기' 시전 했더니 최소비..
맛있엉맛있엉/자취생 간단요리 2017. 9. 5. 00:03

위더스 컴퓨터 책상 1260 블로그 하기 좋은 날

위더스 컴퓨터 책상 1260 블로그하기 좋은 분위기 만들어볼까? 나도 이제 블로거? 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 요즘 블로그하는 재미에 빠져서 살고 있는데 기존에 있던 컴퓨터 책상이 불편하더라고요. 그래서 새로 하나 장만했어요. 근데 가격이 좀 나가더라고요. 자취생이라 살림살이가 빠듯해서 좀 저렴한걸로 알아봤더니 위더스 컴퓨터 책상 1260이 눈에 띄더군요. 네이버페이 포인트 그동안 모았던거랑 할인쿠폰까지 적용했더니 2만원대에 구매할 수 있었어요. 집에 사람이 없어서 사무실로 주문했는데 배송은 이틀걸리고 무게가 진심 무거워요. 무게 생각을 못함... 책상조립 어렵지 않아요. 요즘 가구 DIY 많이 하시잖아요. 이 컴퓨터 책상은 완제품이 아닌 직접 조립해야해요. 컴퓨터 책상이고 크기가 그리 크지 않아서 ..
리뷰의 모든것/상품리뷰 2017. 9. 4. 13:40

티끌 모아 티끌이다? 푼돈이 큰 돈 되는 재테크

돈버는어플 애즐2직장인 부수입 실제 출금 후기 나는 오늘도 티끌을 모은다! 요즘 이런 말이 있더군요. "일찍 일어나는 새가 피곤하다." , "티끌 모아 티끌이다." 참 우스꽝스러우면서 씁쓸한 말이더라고요. 물론 금수저에 비해 흙수저들은 티끌을 모아도 티끌밖에 되지 않지만 나름 소소한 재미가 있다는거 혹시 아시나요? 홍시아저씨는 평일에는 본업에 충실하고 근무시간 외 시간에는 부수입으로 나름 직장인 재테크를 하고 있답니다. 얼마 안되는 돈 이지만 이것도 모이면 치킨 한마리 가격이 나오고 혼술 할 수 있는 맥주값이 나오더군요. 도깨비 방망이는 멀리 있는게 아닙니다. 금 나와라 뚝딱 말고 치킨 나와라 뚝딱! 라디오스타에 김구라씨와 김생민씨 이야기로 현재 논란이 되고 있는데 각자의 기준이 있고 만족도가 있는건데 ..
천만원 재테크/모바일어플 2017. 9. 1. 14:56

걷기 운동 했을 때 나타나는 놀라운 효과 5가지

1일 10000걸음 걷기 다이어트걷기 운동 했을 때 나타나는 놀라운 효과 이 운동 정말 괜찮은가 오전부터 퇴근까지 1일 10,000걸음 걷기를 시작한지 이제 이틀째네요. 어제는 퇴근 후 상계동 스파까지 다녀왔기 때문에 만걸음 조금 넘게 움직였는데 식이조절만 한다면 걷기 운동이 꽤 효과가 좋아보입니다. 2주 전에도 걷기 다이어트로 3gk정도 감량할 수 있었는데 식사를 다이어트 식단으로 하지 않고 평소처럼 먹었음에도 불구하고 살이 빠지더라고요. 물론 수분이 빠지거나 다른게 빠진걸 수도 있는데 확실히 걷기 운동이 효과가 좋아보입니다. 누구나 알고 있지만 쉽게 하지 못하는 것 걷기는 누구나 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 운동으로 사람이 할 수 있는 운동 중 쉽고 효과가 좋은 운동 중 하나라고 생각해요. 단순..
정보 Tip/다이어트 2017. 8. 30. 11:13

애즐2 추천인 홍시아저씨 부수입 재테크로 치킨을!

애즐2 부수입 + 소소한 재테크추천인: 홍시아저씨 추천하고 300원 받기 애즐2 나도 해볼까? 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 오늘은 애즐2에 대해서 설명하고자 합니다. 홍시아저씨는 다양한 리워드앱이랑 설문조사를 통해 부수입을 발생시키고 있는데요. 이번에 애즐이 일정금액이 되어서 환급신청을 해봤습니다. 다른 앱에 비해 설치형 단가가 높아서 금방 모을 수 있다는 장점이 있어요. 설치형과 페이스북 좋아요 등 광고참여 방식이 다양합니다. 단가가 높아서 좋아요 지난 5월에 적립했던 내역인데 설치형은 기본 120코인부터 있고 페이스북 좋아요는 100코인부터 있더라고요. 거기에 게임에서 일정 레벨까지 달성하면 490원도 받은적이 있네요. 구글 스토어와 앱스토어에서 설치하고 홍시아저씨는 시간날 때마다 참여하기 때문에 ..
천만원 재테크/모바일어플 2017. 8. 23. 17:17

769회 상계동 스파 월요일 로또자동번호 홍시로또

769회 로또자동번호상계동 스파 월요일 10조합 상계동 스파 월요일 자동 10조합 퇴근 후 상계동 스파에 다녀왔어요. 월요일 10조합과 화요일 10조합 구매하고 왔는데 40번대가 눈에 보이더라고요. 나눔로또 행운의 숫자가 있던데 가까운 복권방에 가서 찾아봐야겠어요. 거기서 1~2수는 꼭 나오더라고요. 거기에 천기누설번호까지 참고하면 좋을 것 같아요. ( 천기누설 번호 02 05 09 12 14 18 23 24 26 30 36 37 39 ) 번호 스캔해보니 당첨확률이 높게 나오네요. 거기에 뒤에 끝수가 비슷하게 나오고 있으니 참고할만한 조합같아요. 이번주 당첨번호 합계가 높게 나올지 기대해봐야겠어요. 오늘은 자동번호 당첨확률과 번호만 빠르게 공개하도록 할게요. 참고하셔서 모두 좋은 결과 있으셨으면 좋겠습니..
카테고리 없음 2017. 8. 23. 00:00

769회 로또수동번호 화요일 골드 + 당첨확률

769회 로또수동번호화요일 골드조합 10조합 769회 화요일 수령한 골드조합 10조합 저번주까지는 목요일에 골드조합을 수령했었는데 당첨번호는 평균 4~5출은 하는데 조합이 늘 실패해서 그런지 5등조차 안나오더라고요. 그래서 이번주부터는 한달간 화요일에 수령해볼까합니다. 오늘 아침 9시 조금 넘어서 받았고 정보를 올려봅니다. 단번대 역시 이번주에도 출할까요? 예상수를 모두 뽑아봤더니 많더라고요. 그래서 당첨 가능성은 희박해보입니다. 혹시 필요하신분들 조합하실 때 참고하시면 좋을 것 같아서 올려봅니다. 이번주도 모두 힘내봅시다. 이번주는 상계동 스파 화요일, 목요일 방문해서 월요일과 수요일까지 함께 구매 예정이고 금요일에는 일산 마두역이랑 백석역에서 구매예정입니다. 그리고 토요일 오전에 최종 수동조합 구매 ..
카테고리 없음 2017. 8. 22. 11:15

768회 로또수동번호 로또1등 발표날 홍시아저씨

768회 로또수동번호목요일 골드 + 개인조합 오늘은 로또 발표날 오늘은 768회 로또 당첨번호가 나오는 날입니다. 매주 토요일 밤이면 당첨번호가 나오지만 9시까지는 다른일에 집중합니다. 당첨이 됐다면 문자나 전화로 알림이 오는데 아무 연락이 없으면 그 주는 꽝이거든요. 미리 QR코드로 스캔해놓은 상태라 로또 발표와 동시에 당첨소식을 알 수 있어요. 토요일밤 가장 설레기도하고 기분이 다운되는 시간이기도 한데요. 이번주는 어떤 번호가 당첨번호로 나올지 아직까지는 기대가 됩니다. 3등 한 번 나와주지 않겠니? 다들 고정수는 잡으셨나요? 홍시아저씨는 이번주 단번대 고정수로 잡고 수동조합 해봤어요. 마킹해놓고 근처에 복권방이 없어서 오전 9시쯤 최종 조합해서 구매하고자 합니다. 일단 오늘 올린 자료는 목요일에 골..
카테고리 없음 2017. 8. 19. 00:00

자취생 제주 통등심 돈가스 전자렌지 3분이면 완성

제주 통등심 돈가스냉동돈가스 + 감귤소스 홈쇼핑을 이제 끊자 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 오늘은 전자렌지로 스마트하게 튀김요리를 먹을 수 있다는 문구에 마음을 빼앗겨 제주 통등심 돈가스 즉 냉동돈가스를 하나 주문해봤어요. 렌지셰프라고 하는데 두툼한 제주돼지 통등심과 새콤달콤 감귤소스로 돈가스를 즐길 수 있다고해서 일단 구매를 했는데 과연 맛있을지 홍시아저씨가 직접 구매하고 전자렌지에 돌려서 먹어봤어요. 1 돈가스 + 1소스 그동안 자취생에게 획기적인 요리를 선보인 3분요리가 최고봉이라고 생각했는데 이건 2분 30초면 맛볼 수 있더군요. 하지만 거기에 숨은 비밀이 있었다는걸 다 먹고나서야 알아차린 홍시아저씨는 좌절할 수 밖에 없었네요. 그 사연은 나중에 설명드릴게요. 일단 국산 제주산 등심이고 고기함량이..
맛있엉맛있엉/자취생 간단요리 2017. 8. 18. 15:58

768회 화요일 수요일 로또자동번호 홍시자동

768회 로또자동번호스파 화요일 수요일 자동 새가 날아든다~ 새폴더 뿜뿌 퇴근 후 상계동 스파에 다녀왔어요. 월요일, 화요일, 수요일 자동번호를 구매하고 왔는데 자동마다 특이한 번호가 연속으로 들어가 있더라고요. 1번 3번 10번이 연속으로 붙어있고 3개 자동에서 봤어요. 그래서 이걸 어떻게 가지고 갈지 고민중에 있습니다. 오늘도 어김없이 사진을 정리하기 위해 새폴더를 생성했는데 폴더이름이 익숙하더라고요. 보기만해도 얼굴이 붉어지는 그런 느낌이 폴더가 오늘 나왔네요. 오늘의 새폴더는 머리와 목은 회색으로 각 깃털 끝은 뾰족하고 엷은 잿빛의 조류 직박구리네요. 뒤를 살펴보게 되는 그런 폴더 ^^ 숨겨왔던 나의~소중한 ~ ♬ 갑자기 이런 BGM이 나와야 할 것 같은... 단번대 고민이로구나 이번에 구매한 자..
카테고리 없음 2017. 8. 18. 00:00

코레일 추석 열차 예매 안내 기차표 예매 성공 방법

2017 코레일 추석 기차표 예매추석 열차승차권 예매 성공 방법 2017년 코레일 추석 열차승차권 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 이제 곧 추석이 다가옵니다. 사랑하는 가족들과 행복한 시간을 갖고 좋은 시간을 보낼 수 있는 명절이 시작되는데 늘 기차표문제로 골머리를 앓고 있어요. 홍시아저씨도 매번 열차예매에 신경을 곤두서곤 하는데요. 2017년 추석 열차승차권 예매 안내가 오늘 나왔길래 정보를 가지고 왔어요. 이번에는 모두 성공해서 고향에 가셨으면 좋겠어요. 더불어 홍시아저씨도 성공했으면 좋겠네요. 2017년 추석 열차승차권 예매 안내 대상기간: 17년 9월 29일 (금) ~ 10월 4일 (수) 추석 ~ 10월 9일 (월, 한글날) 11일간 대상승차권: 무궁화호 이상(관광전용열차 포함) 모든 열차승차권 출..
정보 Tip/생활정보 2017. 8. 17. 14:05

768회 월요일 로또자동번호 스파로또 홍시자동

768회 로또자동번호상계동 스파 월요일 자동 이번주도 스파에서 시작하다 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 월요일과 화요일엔 바쁜 관계로 스파에 다녀오지 못했어요. 767회 스파에서 2등 당첨이 2조합 나왔어요. 128번째 2등인걸로 알고 있는데 나온지 얼마 안됐는데 또 2등이 나왔네요. 2등 당첨자는 자동인지 수동인지 확인이 안되는데 수동으로 예상됩니다. 한 분이 2매를 구매했을 확률도 높죠. 2등 당첨자가 나왔다길래 괜히 기대했어요. 당첨결과 보고 혹시 나인가? 하고 말이죠. 잠시 30초 정도 설레였네요. 홍시아저씨는 5등 2개로 만족했는데 그래도 스파에서 자동을 구매하면 5등 정도는 매주 나와주더라고요. 그래서 이번주도 포기하지 않고 구매하고 왔어요. 오늘은 수동조합 받는 날 ~ 월요일 자동번호를 확인해..
카테고리 없음 2017. 8. 17. 00:00

맥도날드 신제품 리치 초콜릿 파이 후기

리치 초콜릿 파이 후기맥도날드 신메뉴 홍시아저씨도 먹어봤는데... 너로구나 소문난 신메뉴 일산 풍동에 누룽지 백숙 맛있는 곳이 있다고해서 다녀왔어요. 다 먹고 분명 배가 부른 상태로 나왔는데 디저트가 끌리더라고요. 정말 밥 배 따로 있고 간식 배 따로 있나봅니다. 가까운 곳에 맥도날드 드라이브스루가 있어서 거기로 출발. 마침 맥도날드에 신메뉴가 나왔다고 하더라고요. 이름하여 '리치 초콜릿 파이' 이름부터가 달달하면서 초코초코한게 디저트로 딱이겠더라고요. 나온지 이제 이틀 된 따끈따끈한 신메뉴입니다. 따끈따끈한 넌 누구니? 얼마전 두가지 맛의 파이가 있다고해서 그것도 먹어봤어요. 애플파이와 블루베리파이. 개인적으로 홍시아저씨는 정말 많은 실망을 해서 다시는 이곳 파이는 먹지 않으리라! 다짐하면서 나온 기억..
맛있엉맛있엉/자취생 외식 2017. 8. 16. 11:35

767회 로또 1등 당첨번호 홍시아저씨 5등 2개

767회 로또 1등 당첨번호홍시아저씨 결과 5등 2개(자동) 767회 vs 766회 한사람이 5장? 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 이번주도 기적이 일어났네요. 어떻게 2주 연속으로 1등 당첨자가 그것도 수동에서 5개가 나올 수 있는걸까요? 한 장소에서 5개의 1등이 또 나왔어요. 기적이라고 해야할까요? 정말 놀랍더군요. 지역도 장소도 모두 달랐지만 이번주도 한사람이 한장소에서 5장을 구매했을 확률이 높겠더라고요. 뭐가 됐든 부럽습니다. 767회 로또 당첨결과 당첨번호로는 5 15 20 31 34 42 + 22 입니다. 홍시아저씨 결과는 수동에서 올꽝 나오고 자동에서 5등 2개 나왔네요. 하나는 상계동 스파에서 구매한 자동이고 다른 하나는 백석역 편의점에서 구매한 자동입니다. 아무래도 홍시아저씨는 수동보다..
카테고리 없음 2017. 8. 15. 00:00

767회 토요일 로또자동번호 블로그 50만명 돌파기념

767회 로또자동번호+수동번호블로그 50만명 돌파 / 로또1등 발표날 767회 로또1등 당첨번호 나야나! 안녕하세요. 홍시아저씨입니다. 오늘은 가을날씨처럼 하늘이 맑고 바람도 선선하니 불고 기분이 좋네요. 햇살은 뜨겁지만 이제 곧 가을이 오려나봅니다. 오늘은 로또1등 발표날이자 홍시아저씨 블로그 50만명 돌파날이기도합니다. 방문자가 어느덧 50만명이나 되다니 놀랍네요. 골드조합으로 받은 수동은 올렸으나 직접 수동조합한건 안올리는데 블로그 방문자 50만명 돌파기념으로 살짝 올려봅니다. 다들 고정수 잡고 조합 모두 마치셨나요? 이제 몇 시간 안남았는데 이번주 로또1등 당첨번호는 무엇일지 정말 기대됩니다. 자동도 좋고 수동도 좋으니까 좋은 등수 하나만 나와줬으면 좋겠네요. 모두 마무리 잘하셔서 이번주에는 좋은..
카테고리 없음 2017. 8. 12. 11:37

767회 홍시 로또자동번호 오늘은 로또 발표날

767회 목요일 로또자동번호로또명당 상계동 스파 자동 오늘은 767회 로또1등 발표날 벌써 767회 로또발표날이네요. 오늘 사이트에 들어갔다가 골드번호 올려주신거 봤는데 상계동에서 구매한 스파번호랑 2 3 8이 똑같더라고요. 그래서인지 계속 그 숫자만 눈이 가네요. 이따 9시쯤 수동으로 15조합 구매예정인데 이번주는 그걸로 마무리될 것 같아요. 다들 고정수는 잡으셨나요? 767회 로또1등 당첨번호는 무엇일지 정말 기대됩니다. 고양 스타필드가 오픈한다고 합니다. 8월 24일 오픈인데 거기가서 폭풍 쇼핑할 수 있게 이번주에 로또1등 당첨됐으면 좋겠네요. 상계동 스파에서 1등은 언제쯤? 이번 조합은 목요일에 상계동 스파 방문해서 구매한 자동번호입니다. 수요일 자동은 이미 다 팔려서 없다고하네요. 수요일 자동도..
카테고리 없음 2017. 8. 12. 00:00

767회 스파 로또 화요일 자동번호 + 골드조합

767회 로또자동 + 수동상계동 스파 + 목요일 골드 767회 로또 수동번호 목요일 골드조합 수령 1게임 08 13 22 24 37 43 2게임 03 05 18 26 44 45 3게임 06 11 12 16 19 39 4게임 01 07 10 28 38 45 5게임 02 04 07 15 32 45 극복하자 블태기 이번주는 블태기(블로그 권태기)가 와서 포스팅도 못하고 아무것도 안하고 멍하니 있네요. 로또 구매로 쓰는 돈은 많은데 당첨이 저조하고 블로그 반응도 없고, 힘도 안나고 의욕도 없어지고 그러네요. 날씨탓이겠거니 생각하고 있는데 월요일부터 목요일까지는 아무생각없이 있었네요. 이대로는 안될 것 같아서 마음을 다잡아보고 있습니다. 힘을 내서 하는 포스팅 해야겠어요. 블태기를 어서 극복해야 할텐데 걱정입니다..
카테고리 없음 2017. 8. 11. 00:00

767회 홍시로또 상계동 스파 월요일 자동번호

767회 로또자동번호월요일 로또 상계동 스파 10조합 767회 월요일 로또자동번호 766회 125번째 2등 당첨이 나왔네요. 스파에서도 나오고 범일동 부일카에서도 나오고 1등이 745회에서 나오고 그 이후로 2등이 나왔으니 꽤 오랜만에 당첨이 나왔네요. 766회에서 5등 3개 나온거 오늘 교환하고 왔는데 번호가 영 시원치 않네요. 767회 월요일 로또자동번호 10조합 스캔해보니 당첨확률도 저조하네요. 사이트에서 이벤트하고 랜덤워크 7조합도 무료로 받았는데 그걸로 수동조합도 받아봐야겠어요. 골드조합 수령은 언제쯤? 단번대 이번에 보고 있는데 자동을 몇조합 더 구매해봐야겠어요. 골드조합에서 5등이 나오긴 했는데 생각보다 당첨이 많이 저조하네요. 3등이라도 나와주면 좋겠는데 어떤 요일에 받아봐야 좋은 조합이 ..
카테고리 없음 2017. 8. 9. 00:00

766회 로또당첨번호 홍시아저씨 5등 3개

766회 로또당첨번호홍시아저씨 5등 3개 (자동2, 수동1) 766회 로또당첨번호 09 30 34 35 39 41 + 21 1등 당첨게임 8, 1인당 당첨금액 2,173,637,297원 / 당첨번호 6개 일치 / 자동 6, 수동1, 반자도1 2등 당첨게임 41, 1인당 당첨금액 70,687,392원 / 당첨번호 5개 일치 + 보너스번호 3등 당첨게임 1,734, 1인당 당첨금액 1,671,386원 / 당첨번호 5개 일치 4등 당첨게임 85,422, 1인당 당첨금액 50,000원 / 당첨번호 4개 일치 5등 당첨게임 1,458,764, 1인당 당첨금액 5,000원 / 당첨번호 3개 일치 766회 1등 당첨 배출점 1. 뉴빅마트(자동) 부산 기장군 정관면 매학리 748-6 2. 골드로또복권(자동) 부산 동래..
카테고리 없음 2017. 8. 7. 10:07

1일 10,000걸음 걷기 다이어트 더워도 너무 덥다

1일 10,000걸음 걷기 오늘도 성공오늘은 기구없이 걸어서 만보 걷기 1일 10,000걸음 성공 퇴근하고 조카를 만나러 잠시 다녀왔더니 10,000걸음을 넘었더라고요. 요즘 뻥과자에 푹 빠져있다고해서 신세계백화점가서 유기농 뻥튀기를 샀더니 10,100원 나오더군요. 요즘 물가 장난 없네요. 그거 사서 가능역으로 출발. 양파맛 뻥과자를 맛나게 먹어주니 이 맛에 조카선물을 사나봅니다. 퇴근하고 거기서 시간보내고 집까지 걸어서 왔더니 시간이 훌쩍 흘러가더군요. 거리로는 9.94km 이고 가장 오래 활동한 시간이 20분이네요. 러닝머신하면 30분에서 50분정도 하는데 오래한건 아니지만 실패할줄 알았는데 성공했네요. 주말에도 성공해야할텐데... 금요일부터 일요일까지는 푹 쉬는 날이라 운동을 거의 하지 않아요. ..
정보 Tip/다이어트 2017. 8. 5. 00:00

766회 홍시로또 상계동 스파 마들역 로또

766회 로또자동번호상계동 스파 화요일 자동번호 오랜만에 방문한 상계동 스파 퇴근하고 상계동 스파에 다녀왔습니다. 수요일에 방문했고 월요일과 화요일 자동이 남아있어서 함께 구매하였네요. 딱히 눈에 띄는 번호는 없었지만 오랜만에 구매한 자동이기도하고 금요일 최종 수동조합하는데 많은 도움이 됐습니다. 이번에 올린 자동조합 참고하셔서 모두 좋은 결과 있으시길 진심으로 바라겠습니다. 일산 로또명당 모두 가보자 날씨가 35도를 넘어서고 있고 더위에 지쳐 힘들 때 휴가를 떠나주면 참 좋은데 이번달에는 휴가가기 힘들 것 같단 생각이 드네요. 대신 오늘 1시간이라도 조기퇴근을 해볼까 생각중입니다. 물론 눈치가 좀 보이겠지만요. 퇴근하면서 일산 식사동 풍산트윈시티와 마두역 5번출구와 상행선 가판대를 들러 금요일 자동번호..
카테고리 없음 2017. 8. 4. 11:22

1일 만보걷기 러닝머신 50분 폭염 35도라니

1일 10,000걸음 걷기 다이어트러닝머신 50분 기록 달성 아자아자! 35도 넘나 더운 날씨 이렇게 더울 수 있을까? 오늘은 35도 폭염주의 문자도 오고 오늘 야외활동하면 정말 힘들 것 같단 생각이 드네요. 어제도 마찬가지였지만 밤에도 정말 덥더군요. 주말에 태풍이 온다고는 하는데 8월 11일 말복이 지나면 더위가 가실가요? 퇴근 후 집에가서 러닝머신을 하는데 홍시아저씨 방은 상당히 덥습니다. 에어컨을 작동하지 않으면 35도까지 올라가는데 밖에 온도나 안에 온도나 똑같아서 운동할 때 땀이 더 나서 어느정도 효과가 있지 않을까 생각하기도 합니다. 주말내내 놀았기 때문에 오늘은 도착하자마자 걷고 달려봤습니다. 선선한 날씨가 얼른 왔으면 사실 걷기 다이어트 효과를 더 보기 위해서는 출.퇴근을 걸어서하면 빨리..
정보 Tip/다이어트 2017. 8. 3. 11:53

766회 로또자동번호 월요일 일산 로또명당 로또예상번호

766회 로또자동번호월요일 일산 백석역 로또 이번주에는 상계동 스파로! 월요일 일산 마두역에서 구매한 월요일 로또자동 10조합입니다. 스캔해보니 확률은 비슷비슷하게 나오더라고요. 766회 로또에서는 어떤 번호가 당첨번호로 출할지 정말 기대되는데요. 8월이 시작됐으니 이번주부터는 상계동 스파에 다시 방문해볼까 생각중입니다. 한동안 안갔더니 당첨도 저조하고 5등만 겨우 나오고 있으니 적자가 만만치 않더라고요. 기대해봐도 되겠죠? 새로운 로또판매점을 찾아서 예전 국민은행 시절에는 로또 당첨금액이 이월되기도하고 100억 가까이 나오기도 했었는데 요즘은 적으면 10억 많으면 20억 정도 되는 것 같아요. 이번에 구매한 곳은 일산 백석역 국민은행 건물에 있는 로또판매점인데 최근에 2등 당첨 나온 곳이기도 합니다. ..
카테고리 없음 2017. 8. 3. 00:00

766회 로또자동번호 일요일 일산 로또명당

766회 로또자동번호일산 백석역 일요일 자동 10조합 766회 시작은 일요일부터 765회 로또에서 당첨된 5등 2개를 교환할 겸 일산 백석동 백석역 출구 앞에 있는 편의점에 다녀왔어요. 766회 일요일 자동 10조합 구매했고 일요일 자동에서는 당첨번호가 출하는 경우가 많아서 참고하기에 좋은 조합 같아요. 일요일 조합에서 등수가 나오지는 않지만 분석해보면 눈에 띄는 수가 있을겁니다. 당첨확률도 함께 올리니 참고하셔서 766회도 좋은 결과 있으시길 바라겠습니다. 이번 회차에서 특이점은? 일요일 자동 번호 1. 14 16 19 27 28 36 / 번호2. 08 10 12 26 35 39 / 번호3. 07 17 18 19 20 37(4연속) / 번호4. 04 05 10 16 23 43 으로 평균 확률은 19%정..
카테고리 없음 2017. 8. 2. 10:33

765회 로또당첨번호 로또1등 홍시아저씨 5등 2개

765회 로또당첨번호5등 2개(자동1, 수동1) 765회 로또당첨번호 및 로또결과 765회 로또당첨번호 및 로또결과 당첨번호 1 3 8 12 42 43 + 33 1등 당첨 15게임, 1인당 당첨금액 1,109,214,250원 당첨번호 6개 일치, 자동 5 수동 10 2등 당첨 54게임 1인당 당첨금액 51,352,512원 당첨번호 5개 + 보너스 번호 일치 3등 당첨 2,121게임 1인당 당첨금액 1,307,419원 당첨번호 5개 일치 4등 101,653게임 1인당 당첨금액 50,000원 당첨번호 4개 일치 5등 1,643,849게임 1인당 당첨금액 5,000원 당첨번호 3개 일치 765회 한사람이 1등번호 5장을? 이번주는 특이하게 1등 수동에서 5게임이 한 곳에서 나왔습니다. 로또복권역전점인데 경북 ..
카테고리 없음 2017. 7. 29. 22:34
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